

Аквааэробика
Групповая тренировка для всех желающих с различным специализированным оборудованием под зажигательную музыку. Эффективные физические упражнения в воде повышают сопротивляемость организма болезням, тренируя сердечно-сосудистую,
дыхательную системы и опорно-двигательный аппарат, помогают снизить вес, улучшить фигуру и поднять эмоционально-жизненный тонус.
Спортивно-оздоровительное плавание
Детские групповые обучающие занятия: от 5 до 11 лет - в малой чаше, для детей среднего и старшего школьного возраста в большой чаше бассейна. Посещая тренировки в течение года ваши дети учатся плавать разными способами,
укрепляя свою нервную систему, сердечно-сосудистый и дыхательный аппарат. Занятия в воде помогут укрепить мышцы и сформировать правильную осанку.
Водное поло
Вид спорта, сочетающий в себе сразу несколько направлений: плавание, волейбол, баскетбол и хоккей. Эта игра способствует также развитию физических качеств, закаливанию организма, помогает воспитывать в себе целеустремленность,
командный дух, волю к победе. Водное поло — замечательный вид спорта для тех, кто хочет хорошо и быстро плавать, а также стать выносливым и ловким.
Свободное плавание
Вы можете просто прийти поплавать и отдохнуть всей семьей. Сауна Вам также доступна. Плавание - это расслабляющий процесс, который зарядит ваше настроение на целый день.